جستجو
کمبود هر ویتامین ی در بدن عوارضی به دنبال دارد. در این میان، برخی از کمبود‌های ویتامین ی و ارتباط آنها با درد مفاصل شناخته شده است
کد خبر: ۶۹۶۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۱
یک متخصص تغذیه گفت: در بعضی تحقیقات مصرف مقادیری با دُزهای بالای ویتامین c در بهبود وضعیت بیماران مبتلا به کرونا تا حدی تایید شده اما این تحقیق کامل نیست.
کد خبر: ۶۹۵۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۸
نتایج یک مطالعه روی افراد دچار سرگیجه خوش‌خیم وضعیتی، نشان داد که بیمارانی که کمبود ویتامین D دارند، شدت سرگیجه بیشتری را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۶۹۵۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۲۷
حقایقی از این قبیل که میوه یکی از سالم ترین گزینه های غذایی است، میان وعده ای مناسب و حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین های ضروری است، اگرچه صحت دارد اما به گفته کارشناسان تغذیه زیاده روی در مصرف همین گزینه سالم هم خالی از خطر نیست.
کد خبر: ۶۹۴۱۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۸
پژوهشگران انگلیسی در پروژه جدیدی، به بررسی این موضوع پرداختند که چگونه ویتامین ها بر کروناویروس اثر می‌گذارند.
کد خبر: ۶۹۳۳۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۱۳
هرچه پوست بیشتری در معرض نور خورشید قرار بگیرد، ویتامین D بیشتری نیز در بدن تولید خواهد شد.
کد خبر: ۶۹۲۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۶
ویتامین ها برای سلامت بدن ضروری هستند. برخی ویتامین ها را می‌توان از طریق یک رژیم غذایی سالم و متعادل به دست آورد با این حال، ممکن است برخی افراد علاوه بر رژیم غذایی، نیاز به دریافت مکمل‌ها داشته باشند.
کد خبر: ۶۹۲۱۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۱/۰۵
کورکومین ماده فعال اصلی در گیاه زردچوبه است و از خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهاب در سطح سلولی بهره می برد که ممکن است به بهبود سلامت پوست و محافظت در برابر سرطان کمک کند.
کد خبر: ۶۸۹۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
هیچ ماده غذایی به تنهایی نمی تواند ریسک ابتلا به سرطان را کاهش دهد ولی ترکیب مناسبی از مواد غذایی گوناگون حاوی ویتامین ها و مواد معدنی، می تواند این خطر را تا حد زیادی کاهش دهد.
کد خبر: ۶۸۸۸۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۵
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد
مطالعات اپیدمیولوژزیک(همه‌گیرشناسی) نشان داده است که افرادی که در نزدیکی خط استوا زندگی می‌کنند و بیشتر در معرض نور خورشید هستند و ویتامین دی بیشتری دریافت می‌کنند آمار مرگ و میر پایین‌تری در اثر ابتلا به سرطان دارند.
کد خبر: ۶۸۸۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۴
ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است، به این معنی که می تواند در پیشگیری از آسیب سلولی موثر عمل کند. از این رو، ویتامین C می تواند به پیشگیری از مشکلات سلامت ناشی از استرس اکسیداتیو کمک کند.
کد خبر: ۶۸۷۵۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
در فصل زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش می‌یابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد می‌شود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا می‌کند.
کد خبر: ۶۸۶۰۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۲۸
عضو هیات علمی گروه مهندسی مکانیک بیوسیستم در رشته صنایع غذایی دانشگاه شهرکرد گفت: طبخ غذا در دماهای بالاتر از ۱۰۰ درجه سانتی‌گراد تشکیل اکریل آمید را در غذا افزایش می‌دهد و بسیاری از ویتامین ها و مواد موثره در اثر پخت طولانی غذا از بین می‌رود.
کد خبر: ۶۸۲۸۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۸
دانشمندان با بررسی بیشتر اثر ویتامین D روی علایم کوید۱۹، تاکید کردند این ویتامین می‌تواند از خطر ابتلای افراد به بیماری ویروس کرونا یا شدت آن بکاهد.
کد خبر: ۶۸۱۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
مصرف قرص‌های ویتامین نه تنها هدر دادن پول است بلکه نوعی آسیب به سلامتی است.
کد خبر: ۶۷۸۳۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱
ویتامین U نه تنها به صورت مکمل، بلکه به طور طبیعی در مواد غذایی مختلف، به ویژه سبزیجات چلیپایی مانند کلم، بروکلی، جوانه های بروکسل، و کیل وجود دارد.
کد خبر: ۶۷۸۳۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۱
رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان با بیان اینکه بیشتر سبزیجات منابع خوب ویتامین ها و تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن هستند، گفت: نیاز نیست که میوه و سبزیجات گران‌قیمت و یا بهترین نوع میوه و میوه مرغوب خریداری شود بلکه می‌توان میوه‌هایی با قیمت مناسبت‌تر خریداری و مصرف کرد.
کد خبر: ۶۷۷۶۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۶
یک متخصص تغذیه با اشاره به اهمیت مصرف ویتامین ها در زمان افزایش شیوع کرونا و آنفلوانزا، به معرفی منابع غذایی پرداخت که با مصرف آنها می‌توان این ویتامین ها را برای بدن تامین کرد.
کد خبر: ۶۷۷۱۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۲
افراد بسیاری مدعی هستند که ویتامین های B محبوب، مانند ویتامین B12 به تقویت و بهبود شرایط مو کمک می کنند.
کد خبر: ۶۷۴۵۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۱۴
با شروع پاییز دمای هوا کاهش می‌یابد، آفتاب کم رمق می‌شود، هوا خشک و همراه با باد است و آنفلوآنزا شیوع بیشتری دارد؛ بنابراین باید با تقویت سیستم ایمنی در مقابل مشکلات این فصل کاملا مسلح باشیم.
کد خبر: ۶۷۳۳۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۷
پربحث ترین عناوین