جستجو
شمارش کالری دریافتی و چسبیدن به غذا‌های کم چرب ممکن است برای دور کمر ما بهترین گزینه نباشند.
کد خبر: ۸۰۳۵۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۳
خوراکی‌های ساده و در دسترس که شکم شما را هدف می‌گیرند!
کد خبر: ۸۰۳۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۴
عادات خواب ما روی سلامت جسم و روح ما اثر می‌گذارد. خواب زیاد در مواردی موجب افسردگی می‌شود، خطر چاقی و دیابت را افزایش می‌دهد، بیماری قلبی و مغزی را افزایش می‌دهد و ممکن است در باروری اختلال ایجاد کند!
کد خبر: ۸۰۳۴۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۶
شاید تا یک دهه پیش کودک تپل با لپ‌های نرم برای خیلی از خانواده‌ها دوست‌داشتنی به نظر می‌رسید؛ اما در عصر جدید با افزایش دانش خانواده‌ها همه‌چیز تغییر کرده است. چاقی کودکان تبدیل به زنگ خطری برای آینده آن‌ها شده است. آینده‌ای که قطعاً با بیماری‌های مختلف گره خورده و نمی‌توان از عوارض آن چشم‌پوشی کرد.
کد خبر: ۸۰۳۱۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۰۲
گرسنه بودن به این معنا نیست که بدن شما به کالری نیاز دارد. پزشکان توضیح می‌دهند که چرا همیشه گرسنه‌اید.
کد خبر: ۸۰۲۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۳۰
آنتوسیانین موجود در برخی میوه‌ها که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، ممکن است به پیشگیری از اضافه وزن کمک کند.
کد خبر: ۸۰۲۰۳۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۷
دیر غذاخوردن با افزایش خطر چاقی ، افزایش چربی بدن و کاهش موفقیت در کاهش وزن مرتبط است. اما چرا؟
کد خبر: ۸۰۱۲۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
چاقی دوران کودکی با انتخاب‌های غذایی ضعیف مادر مرتبط است.
کد خبر: ۸۰۱۱۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۲۳
دنبال کردن برخی عادات غذایی و ایجاد تغییراتی در شیوه زندگی، می تواند ژن هایی را که سبب ذخیره چربی در بدن ما می شود، غیر فعال کند.
کد خبر: ۸۰۰۶۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۷
چربی‌های شکم با بسیاری از بیماری‌های مزمن از جمله بیماری‌های قلبی، دیابت نوع ۲ و مقاومت به انسولین در ارتباط است.
کد خبر: ۸۰۰۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۸
یافته‌های یک مطالعه نشان داد
بررسی‌های یک مطالعه نشان داد که افراد با وزن طبیعی و چاقی شکمی در مقایسه با افراد با وزن طبیعی بدون چاقی شکمی، بیشتر در معرض خطر مرگ‌ومیر کلی و مرگ‌ومیر قلبی و عروقی هستند.
کد خبر: ۸۰۰۲۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۹
شاید کمی عجیب به نظر برسد، اما بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد، خواب می‌تواند بر روی وزن شما تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۷۹۹۸۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۷
محققان استرالیایی با توجه به شیوع چاقی و اضافه وزن در سراسر دنیا، تخمین می‌زنند در دهه آینده از هر پنج مورد ابتلا به سرطان تیروئید، یک مورد به دلیل چاقی و اضافه وزن باشد.
کد خبر: ۷۹۸۸۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۵
در حالی که مردم در سراسر جهان با تغییر سبک زندگی، معضلی به نام چاقی را تجربه می‌کنند، تصور بیشتر آن‌ها این است که اتخاذ یک رژیم غذایی فقیر و سبک زندگی بی حرکت، منجر به افزایش وزن در آن‌ها شده است.
کد خبر: ۷۹۸۵۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
نتایج یک پژوهش حاکی از این است که تمرین ترکیبی به همراه مصرف مکمل خرفه می‌تواند باعث بهبود ترکیب بدن، آمادگی جسمانی و آنزیم‌های کبدی زنان چاق مبتلا به کبد چرب غیرالکلی شود.
کد خبر: ۷۹۸۳۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۵
مطالعات محققان دانشگاه بوفالو در آمریکا نشان می‌دهد التهاب مزمن ناشی از چاقی باعث رشد سلول‌هایی می‌شود که بافت استخوانی را تخرب می‌کنند. از دست دادن استخوان به ویژه استخوان‌های نگه‌دارنده دندان یکی از علایم اصلی بیماری لثه است که می‌تواند موجب افتادن دندان شود.
کد خبر: ۷۹۸۳۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۱۴
چاقی به عنوان عاملی برای بروز بیشتر بیماری‌های غیرواگیر شناخته می‌شود؛ چالشی که خیلی از افراد به دنبال بروز آن سعی می‌کنند تا با رژیم‌های غذایی، ورزش و... برای کاهش وزن و لاغری اقدام کنند؛ اما آیا اینها تنها راهکارها هستند؟
کد خبر: ۷۹۶۶۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۴
تقویت درمان چاقی ، ترمیم پوست، تقویت استخوان‌ها، تصفیه خون، درمان بیماری‌های کبدی و درمان دیابت از فواید مصرف عرق کاسنی برای بدن انسان است.
کد خبر: ۷۹۵۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۱
در دنیای امروز چاقی برای برخی مایه شرمساری است و به معضل و مانعی در تحقق آرزو‌ها و خواسته‌هایشان بدل شده است.
کد خبر: ۷۹۴۸۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۶
ورزش بخش مهمی از برنامه کنترل وزن افراد چاق را به خود اختصاص می‌دهد و تمام افراد چاق لازم است که فعالیت‌های ورزشی را در برنامه روزانه خود قرار دهند.
کد خبر: ۷۹۴۱۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۲
پربحث ترین عناوین