جستجو
افزایش سن بیولوژیکی ناشی از استرس را می‌توان معکوس کرد.
کد خبر: ۸۸۰۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۸
گردهمایی انجمن‌های علمی دانشجویی برتر سراسر کشور، وبینار «مدیریت استرس » با هدف ارتقای سطح دانش، بینش و مهارت در زمینه استرس و مدیریت آن، را برگزار می‌کنند.
کد خبر: ۸۷۹۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۲۵
یوگا یکی از ورزش‌های پر طرفدار در جهان محسوب شده و افراد زیادی سعی می‌کنند با انجام این تمرینات باستانی که ریشه در فرهنگ شرق باستان دارد، روح و جسم خود را تقویت کنند. در این میان ادعا می‌شود یوگا موجب کاهش استرس و سطح اضطراب شده و می‌تواند به حل مشکلات سطح زندگی مدرن کمک کند. در این گزارش قصد داریم به بررسی صحت و سقم این موضوع بپردازیم.
کد خبر: ۸۷۸۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸
محقق طب سنتی در چهارمحال و بختیاری گفت: طب سنتی راهکارهای مختلفی در استفاده از داروهای گیاهی و دمنوش برای کاهش استرس دارد. تهیه کردن دمنوش گیاهان دارویی ضمن این که یک روش ساده است، در صورتی‌که تکرار شود و استمرار داشته باشد بسیار اثربخش است و می‌تواند استرس و اضطراب را کنترل کند.
کد خبر: ۸۷۷۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۳
طبق تحقیقات جدید محققان، استرس بر تعامل مردان تاثیر بیشتری می‌گذارد.
کد خبر: ۸۷۶۵۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۷
دلایل متعددی وجود دارد که می‌تواند باعث ریزش مو در فرد شود و این مشکل می‌تواند ارثی، نتیجه درمان‌های پزشکی یا حتی به دلیل وجود یک بیماری زمینه‌ای باشد.
کد خبر: ۸۷۵۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۲
یک روانشناس:
یک روانشناس گفت: علاوه بر زمینه وراثت، در افرادی که مقابل اضطراب و استرس حساسیت زیادی دارند، احتمال بروز وسواس بیشتر است.
کد خبر: ۸۷۵۲۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۳۰
یک روانشناس و مشاوره خانواده گفت: اضطراب تا حدودی در بعضی موقعیت‌های استرس زا طبیعی است اما نباید بگذاریم که این حالت ماندگار شود چراکه آسیب‌هایی در فرد به وجود می‌آورد.
کد خبر: ۸۷۴۹۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۹
در یک روز غمگین یا درست پس از یک روز طولانی و پُر استرس ، بسیاری از ما برای صرف غذایی خوشمزه و دلپذیر به یخچال یا فست‌فود روی می‌آوریم و شاید این طور به نظر برسد که این غذا‌ها به کاهش اضطراب و تسکین احساسات دردناک کمک می‌کند.
کد خبر: ۸۷۳۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۳
استرس می‌تواند باعث ایجاد طیفی از مشکلات گوارشی از جمله گرفتگی عضلات شکم، نفخ و از دست دادن اشتها شود.
کد خبر: ۸۷۳۲۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱
زخم‌های گوارشی یکی از انواع شایع مشکلات گوارشی است که میلیون‌ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد. این زخم‌ها که زخم‌های باز هستند در پوشش داخلی معده، قسمت فوقانی روده کوچک یا مری ایجاد می‌شوند.
کد خبر: ۸۷۲۷۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۸
فوق تخصص روانپزشکی کودک و نوجوان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه اختلال تیک همان انقباض و حرکت سریع و نیمه ارادی تا غیر ارادی گروهی از عضلات است، گفت: فاکتورهایی مانند استرس و اضطراب علایم تیک را تشدید می‌کنند.
کد خبر: ۸۷۲۳۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۶
در بیست و پنجمین سالگرد برنامه مطالعه قند و لیپید تهران مطرح شد
معاون تحقیقات و فناوری وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در بیست و پنجمین سالگرد برنامه مطالعه قند و لیپید تهران، از ارتباط مستقیم میان استرس با سرطان‌های غدد مانند پانکراس خبر داد.
کد خبر: ۸۶۶۹۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴
استرس می‌تواند باعث ایجاد طیفی از مشکلات گوارشی از جمله گرفتگی عضلات شکم، نفخ و از دست دادن اشتها شود.
کد خبر: ۸۶۶۴۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۲
مصرف روغن زیتون و لیمو التهاب را کاهش داده و هدراسیون را افزایش داه و به بهبود جریان خون کمک کرده و سفتی عضلات سر و گردن را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۸۶۵۱۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۶
در این مقاله ما محدودیت داریم و نمی توانیم بر عوامل اضطراب و بررسی آن از دید علم بپردازیم. هدف ما این است که بررسی کنیم موسیقی چه تاثیری می تواند بر کاهش اضطراب فرد داشته باشد.
کد خبر: ۸۶۴۷۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۴
ظاهر شدن چین و چروک‌ها بر روی صورت شما در اثر افزایش سن، یک اتفاق طبیعی است با این حال برخی از این چروک‌ها آنقدر به تدریج عمیق می‌شوند که نمی‌توان آن‌ها را تنها به افزایش سن مرتبط کرد.
کد خبر: ۸۶۳۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۰
دلایل زیادی وجود دارد که باعث می‌شود با پایان تابستان و شروع پاییز احساس اضطراب و استرس بیشتری داشته باشید. با ما همراه باشید تا در اینباره بیشتر و بهتر بدانید.
کد خبر: ۸۶۲۷۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
گیاه بابونه استرس های روزانه را از بین می برد.
کد خبر: ۸۶۲۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۰۲
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد افرادی که ۱۰ سال هر روز به میزان ۱۰ ساعت کار می‌کنند، به میزان قابل توجهی بیش از دیگران در معرض سکته قرار دارند.
کد خبر: ۸۶۲۱۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
پربحث ترین عناوین